Bloghttp://pataky.blog.sme.sk/rssblog.sme.skblog@sme.skskBaby, chcete byť príťažlivé a sexy? Prestaňte nosiť podpätky a kabelky! Časť: IV. - záver (pataky)Tak a máme tu poslednú a konečne záverečnú časť serie článkov o tom, ako byť sexy. Uzavrieme to pohľadom na to, čo robiť s už poškodeným držaním tela ... Tue, 30 Dec 2014 20:00:00 +0100http://pataky.blog.sme.sk/c/371903/baby-chcete-byt-pritazlive-a-sexy-prestante-nosit-podpatky-a-kabelky-cast-iv-zaver.html?ref=rssBaby, chcete byť príťažlivé a sexy? Prestaňte nosiť podpätky a kabelky! Časť: III. (pataky)A máme tu tretie pokračovanie úspešnej série článkov o tom ako byť pekná/pekný a zároveň zdravý. Povedali sme si niečo o podpätkoch a ich zlom vplyve na držanie tela, v prvom článku, potom v druhom článku sme sa venovali našim krásnym kabelkám, ktoré sme zladili s topánočkami, no a dnes si povieme niečo o tom, ako zistiť v akom stave je naše telo a či už je dostatočne zničené z nosenia najnovších módnych vychytávok. Wed, 17 Dec 2014 20:00:20 +0100http://pataky.blog.sme.sk/c/371223/baby-chcete-byt-pritazlive-a-sexy-prestante-nosit-podpatky-a-kabelky-cast-iii.html?ref=rssBaby, chcete byť príťažlivé a sexy? Prestaňte nosiť podpätky a kabelky! Časť II. (pataky)Ok. Vynikajúce! Takže botičkami za stopadesát euri sme si už pekne pokašlali držanie tela v prvej časti mojej série článkov o tom ako byť sexy. Poďme k tomu ešte zladiť spomínanú kabelku. Wed, 10 Dec 2014 20:00:00 +0100http://pataky.blog.sme.sk/c/370488/baby-chcete-byt-pritazlive-a-sexy-prestante-nosit-podpatky-a-kabelky-cast-ii.html?ref=rssBaby, chcete byť príťažlivé a sexy? Prestaňte nosiť podpätky a kabelky! Časť I. (pataky)Určite to poznáte ... topánky musia ladiť s kabelkou, pracovná pozícia si vyžaduje nosiť opätky, špeciálna príležitosť, dress code a samozrejme byť SEXY. To je len zlomok dôvodov prečo baby, ženy, kočky, slečny a dievčatá nosia tieto "úžasné" módne vychytávky. Občiansky preukaz by som zobral tomu, kto to vymyslel ... Sun, 07 Dec 2014 20:20:00 +0100http://pataky.blog.sme.sk/c/370487/baby-chcete-byt-pritazlive-a-sexy-prestante-nosit-podpatky-a-kabelky-cast-i.html?ref=rss5 najlepších pesničiek pre tvoj tréning (pataky)      Minule, ako som si tak cvičil, ma napadlo, že musím napísať článok, ktorý nie je až tak o tréningu ako to býva u mňa zvykom. Tento článok je skôr o hudbe. O hudbe, Michal? Áno presne tak o hudbe :-) Tue, 07 Oct 2014 20:27:31 +0200http://pataky.blog.sme.sk/c/366400/5-najlepsich-pesniciek-pre-tvoj-trening.html?ref=rssBehať maratón každý deň? (pataky)Áno, aj to sa dá!  A dokonca vedci skúmali, aký vplyv to má na človeka. Viac o zaujímavom výskume, ktorý som už dávnejšie čítal si môžete prečítať aj vy v mojom článku.   Fri, 03 Oct 2014 22:06:01 +0200http://pataky.blog.sme.sk/c/366153/behat-maraton-kazdy-den.html?ref=rssMiliardári a šport (pataky)Vieš aký vzťah majú naozaj veľmi bohatí ľudia ku športu? Je naozaj zaujímave, na čo som prišiel. Tue, 26 Aug 2014 10:39:20 +0200http://pataky.blog.sme.sk/c/363657/miliardari-a-sport.html?ref=rssIntervalový tréning (pataky)V poslednej dobe sa vo svojej praxi stretávam s ľuďmi, ktorí robia „intervalový tréning“, lebo o ňom čítali na "nete", kde písali, že tento tréning je super, lebo zrýchľuje metabolizmus alebo je to lepšie ako súvislý beh. Zaznamenal som už veľké množstvo skreslených informácii o tejto metóde. Nanešťastie za to nemôžu ľudia, ktorí si tieto články prečítajú, ale skôr ľudia, ktorí ich píšu. Preto som sa rozhodol napísať tento článok a skúsiť trošku objasniť, o čo ide. Sun, 24 Aug 2014 10:14:33 +0200http://pataky.blog.sme.sk/c/363509/intervalovy-trening.html?ref=rss